12点睡觉的你是不是不要脸！
之前曾经问过各位小主都是在晚上几点就寝的。很多的回答都是在11到12点睡的。。。当然韩妹也不例外。。。。没资格说别人。。。。
一位北京协和医院的老教授曾说，对于女性朋友来说，十二点前不睡觉是“不要脸”，凌晨三点前不睡觉是“不要命”。。。。
据相关医学专家的研究得出，晚上的11点到第二天的凌晨5点则是肌肤细胞修复的最佳时间段，凌晨1点到2点是最关键的肝脏排除毒素活动的旺盛时段，肌肤受到伤害后依靠肌肤细胞修复可以得到回复，而肝脏排除毒素也会改善皮肤的状态。
话句话说，如果经常晚睡的话皮肤的新陈代谢力是不足的。它的表现就是在表皮层，像皮肤干燥晦暗、痘印久长不消等等问题。
而且熬夜时，人长期处于兴奋状态，不断分泌肾上腺素等激素，会造成血管收缩异常。长期缺乏睡眠，人就会感觉紧张焦虑，容易诱发或加重高血压。
那么对于不是经常熬夜的夜猫子们来说，改善晚睡造成的肌肤问题有这几种方法：
补水！！！！！熬夜最容易的就是皮肤缺水！！
1.Faith in face凝胶面膜
价格：3000韩元/1片
这款是韩国人气最红美妆节目Get it\' beauty大力推荐，韩国药妆店NO.1水凝胶面膜——Faith in Face深层保湿水凝胶面膜。面膜的极佳贴合力和强大的补水力使它多次被美妆节目和杂志推荐。
2.品牌：可莱丝水库针剂面膜
价格：3000韩元左右/片
这款面膜一度还卖断货，可见受欢迎的程度了。价格不贵而且非常贴合脸型，特别是补水效果超级好。
暗沉改善就用它了！！
雪花秀 ——宫中蜜皂
适合年龄：30岁以上各种肌肤
适合暗沉没光泽、角质层厚、黑头白头、毛孔粗大等MM使用。蕴含红参，蜂蜜及橄榄油等成分的手工洁面皂。
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生物精华深层调理精华液
含有经过稳定处理后的酵素，以及Bio-Redox，可以快速改善干燥和暗沉等肌肤问题
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